Odmori se i probudi kreativne dijelove sebe
Povlačenja za dušu.
NOURISH THE SOUL & AWAKEN THE ARTIST
✨ Nourish the Soul ✨
Na ovom povlačenju naglasak je na duboki odmor. Radionice su opcionalne- možeš i ne moraš. Kreativne radionice nas pune i smiruju, joga je uzemljujuća i okruženi smo prirodom, sa prekrasnim obrocima, jacuzzijem i saunom. Slušamo sebe, svoj tempo kako bi povratkom u “civilizaciju” imali više sebe.
✨Awaken The Artist ✨
Ovi retreatovi imaju naglasak na povezivanje sa svojim Kreativnim ja. Kroz različite prakse i radionice osvještavamo i pomirujemo različite dijelove nas: meditacijama, vizualizacijama, pisanjem, pjevanjem, plesom, vježbom. Joga prakse su razigrane, juicy, osnažujuće (ne samo fizički).
Jam sessioni podrazumljivi ;)
Joga svaki dan.
Joga praksa na retreatovima ima bitnu svrhu: ona nas povezuje sa našim tijelima, osvještava naša mentalna i emotivna stanja. Snažnije prakse vraćaju osjećaj vlastite moći i bivanja u vlastitom centru, sporije i nježnije prakse nas uzemljuju, opuštanu, razigrane prakse nas povezuju međusobno kroz smijeh i igru.
U joga praksama radimo i pranayamu, pjevamo mantre i meditiramo.
